Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Кальмары / Перец / Морская капуста / Морской салат с кальмарами
Морской салат с кальмарами
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот салат очень полезный и витаминный. Такие продукты не так часто соединяют в одном блюде, поэтому можно назвать его оригинальным. Расскажу, как приготовить морской салат с кальмарами.
Описание приготовления:
Кроме указанных ингредиентов, в салат можно добавить другие сырые овощи, например, морковь, репчатый лук, огурец или свежую капусту. Морскую капусту для салата купил уже готовую, а кальмары — очищенные.Ингредиенты:
- Морская капуста — 150 Грамм
- Болгарский перец — 60 Грамм
- Кальмар — 90 Грамм
- Подсолнечное масло — По вкусу
- Соль — По вкусу
Количество порций: 2
Как приготовить "Морской салат с кальмарами"
1. Болгарский перец мою и разрезаю пополам, затем вычищаю семена и нарезаю овощ тонкими полосками.
2. Кальмары у меня очищенные и охлажденные, нарезаю их тонкими полукольцами. В кастрюлю наливаю воду, довожу до кипения, после этого отправляю кальмары и отвариваю их 2 минуты. В салатник кладу кальмары, морскую капусту и болгарский перец.
3. Заправляю салат растительным маслом и по вкусу солю (если необходимо).
4. Салат получается легким и питательным, его можно подать к гарниру из овощей, рыбе или мясу.
Оценить рецепт Морской салат с кальмарами:
5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Капуста, квашенная с анисом
Рис с овощами и куриными ножками
Помидоры с майонезом
Рыба в кляре
Суп из щавеля на курином бульоне
Капуста, квашенная с анисом
Рис с овощами и куриными ножками
Помидоры с майонезом
Рыба в кляре
Суп из щавеля на курином бульоне
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Салаты - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов

ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
