Морская капуста в кунжутном масле
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Морская капуста обладает множеством полезных свойств, которые оценило множество людей по всему миру. Делюсь способом, как приготовить морскую капусту в кунжутном масле в домашних условиях.
Описание приготовления:
Вашему вниманию - простой рецепт приготовления морской капусты в кунжутном масле. Вы можете использовать как свежую, так и сушеную морскую капусту. Если ваша капуста свежая, ее следует очень тщательно промыть, чтобы избавится от слизи и нежелательного привкуса. Затем такую капусту отваривают в кипятке (4-5 минут). Далее остается заправить легкий салат соком лимона и маслом, добавив лук по вкусу. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Морская капуста 500 Грамм (сушеная)
- Лук репчатый 2 Штуки
- Лимонный сок 2 Ст. ложки
- Кунжутное масло 4 Ст. ложки
- Соль 1 По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
125 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Морская капуста в кунжутном масле"
Первым делом тщательно промываем капусту под проточной водой, лучше это сделать 3-4 раза. Далее перекладываем капусту в кастрюлю и полностью заливаем её холодной водой. Оставляем на 4 часа.
Капусту как следует размокла и увеличилась в объеме. Промываем ее теплой водой и перекладываем в дуршлаг, чтобы стекла вся лишняя жидкость.
Оценить рецепт Морская капуста в кунжутном масле
4.8,
всего
6
Рекомендуем рецепты:
Кабачковая икра в аэрогриле
Спайси роллы
Сливочный соус для лосося
Макароны с горошком
Кутабы с картошкой
Кабачковая икра в аэрогриле
Спайси роллы
Сливочный соус для лосося
Макароны с горошком
Кутабы с картошкой
Редакция рекомендует:
Хрустящая морская капуста
Cалат "Морская капуста"
Морская капуста по-корейски
Салат по-корейски из морской капусты
Простой салат из морской капусты
Брокколи с кунжутом
Салат из ламинарии
Чипсы из нори
Салат с водорослями вакаме
Цветная капуста в кунжутном соусе
Морская капуста в духовке
Салат из морепродуктов с морской капустой
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ