мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Майонез диетический




Приготовил:  
14.08.2017
Время приготовления: 5 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Предлагаю вам узнать, как приготовить майонез диетический. Это веганский вариант без яиц. Майонез получается довольно пикантным, с приятной нежной консистенцией. Советую попробовать.

Описание приготовления:

Такой майонез можно хранить в закрытом контейнере в холодильнике целую неделю. Так что вы можете попробовать его с разными блюдами.
Я не только приправляю салаты таким майонезом, а иногда просто использую его как соус к мясу или, например, к рыбе. Получается вкусно.


Назначение: На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фрукты / Лимон / Нут / Майонез
Блюдо: Соусы
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Сок лимонный — 1 Ст. ложка
  • Горчица дижонская — 2 Чайных ложки
  • Нут консервированный — 12 Штук
  • Жидкость от консервированного нута — 3 Ст. ложки
  • Масло растительное — 120 Миллилитров
  • Соль, перец — По вкусу

Количество порций: 10

Как приготовить "Майонез диетический"

Майонез диетический - фото шаг 1
Итак, сначала откройте нут, возьмите, сколько нужно, нута и жидкости, подготовьте другие ингредиенты.
Майонез диетический - фото шаг 2
В высокую чашу блендера сложите все ингредиенты, кроме масла, и начинайте взбивать на большой скорости до полной гладкости массы. Не выключая миксер, аккуратно и постепенно вливайте масло.
Майонез диетический - фото шаг 3
По вкусу приправьте готовый майонез солью и перцем, по желанию можно добавить измельченную зелень.

Оценить рецепт Майонез диетический:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:blink::tongue::wub::smile::blush::sad::ohmy::sleep::wacko::excl::mad::biggrin::cool::ph34r::mellow::wink::dry::rolleyes::huh::laugh::happy::unsure::angry:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Лучшие рецепты восточной кухни. Побалуйте себя оригинальными пряными блюдами и сладостями восточных мастеров кулинарии.
острый соус для курицы

Делаем заготовки на зиму вместе с Povar.ru! Лучшие рецепты маринадов и консервов, а так же фруктовые джемы и варенья.
рецепт джема