мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Кефир / Льняная мука для похудения с кефиром

Льняная мука для похудения с кефиром



Добавил:  
24.10.2016
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Делюсь супер-рецептом приготовления льняной муки для похудения с кефиром! Это очень вкусно и невероятно полезно, да еще и желудок обманывает: мука разбухает в желудке, и вы не чувствуете голода!

Описание приготовления:

Расскажу вам, как приготовить льняную муку для похудения с кефиром. Попробуйте, это вкусно и легко!

1. При помощи блендера смешаем до однородности кефир и льняную муку.
2. Комочков не должно быть!
3. Вливаем в стакан, посыпаем сверху семенами льна.
4. Готово!

Этот рецепт приготовления льняной муки для похудения с кефиром вам точно понравится. Когда сидишь на диете, постоянно хочется кушать, а этот чудо-напиток ловко избавляет вас от этого чувства! Льняная мука разбухает в желудке, чем и вызываем чувство сытости. То, что нужно: не кушать и не хотеть!


Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир
Диета: Рецепты для похудения
Ингредиенты:
  • Кефир — 200 Грамм
  • Мука льняная — 1 Ст. ложка
  • Семена льна — 1-2 Щепоток

Количество порций: 1

Оценить рецепт Льняная мука для похудения с кефиром:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что можно приготовить в мантоварке кроме мантов? Повар.Ру - ответы на все кулинарные секреты.
бифштекс рецепт

Тысячи рецептов сладкой выпечки и десертов в одном месте - Рай для сладкоежек.
суп с сыром