Ливанский чечевичный суп
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Ливанский чечевичный суп — вкусное, ароматное и полезное блюдо, которое обязательно согреет вас в непогоду. Попробуйте приготовить это блюдо, результат превзойдет все ваши ожидания, ведь это вкусно!
Описание приготовления:
Несмотря на простоту приготовления и обычность используемых ингредиентов, этот суп удивит вас своим вкусом. Кто-то даже говорит, что он по вкусу похож на куриный, хотя мяса в нем нет ни грамма. Приготовьте ливанский чечевичный суп и убедитесь в этом сами!Состав / Ингредиенты:
- Чечевица 100 Грамм
- Макароны 100 Грамм (спагетти)
- Репчатый лук 2 Штуки
- Чеснок 3 Зубчика
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Бульонный кубик 1 Штука (овощной)
- Соль, перец По вкусу
- Петрушка По вкусу (для украшения)
Количество порций
4
Калорийность
235 ккал
Калорийность
1 г
Белки
16 г
Жиры
30 г
Углеводы
Как приготовить "Ливанский чечевичный суп "
1. Чечевицу залейте 2-мя литрами холодной воды, доведите до кипения. Убавьте огонь и варите 25 минут.
2. Лук и чеснок очистите. Лук нарежьте четвертькольцами, а чеснок выдавите через пресс.
3. Лук обжарьте на оливковом масле до золотистости.
4. Когда лук обжарится, добавьте чеснок. Обжаривайте еще пару минут.
5. Через 25 минут к чечевице добавьте обжаренные лук и чеснок, а также спагетти, поломанные на три части. Посолите, поперчите по вкусу и добавьте бульонный кубик. Варите до готовности макарон.
6. Готовый суп разлейте по тарелкам и украсьте петрушкой. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Ливанский чечевичный суп
5.0,
всего
1
Рекомендуем рецепты:
Макароны с брокколи и грибами
Курица по-пармски
Макароны с говяжьим фаршем
Паста с лососем в сливочном соусе
Паста с грибами и ветчиной
Макароны с брокколи и грибами
Курица по-пармски
Макароны с говяжьим фаршем
Паста с лососем в сливочном соусе
Паста с грибами и ветчиной
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ