Люля-кебаб из курицы
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Люля-кебаб из курицы приготовить совсем не сложно. Получается это блюдо сочным, нежным. В сочетании с зеленью и овощами даже диетическим. Советую вам попробовать и оценить по достоинству.
Описание приготовления:
Очень легкий, простой и дешевый рецепт люля-кебаба из курицы. Особенно подойдет любительницам посидеть на диете. Люля-кебаб из курицы готовится в духовке без жира и подается с различной зеленью и овощами. Очень вкусное диетическое блюдо. Советую попробовать люля-кебаб из курицы. Вы останетесь и сытыми и довольными тем, что не добавите лишних килограммов. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Курица 2 Килограмма
- Лук репчатый 1-2 Штук
- Чеснок 3-4 Зубчиков
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Зелень По вкусу
- Специи По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
51 ккал
Калорийность
0 г
Белки
2 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Люля-кебаб из курицы"
Добавляем в приготовленный фарш рубленую зелень (кинзу, петрушку), специи (зиру, кориандр), солим и перчим по вкусу. Фарш очень хорошо вымешиваем и даем постоять 30 минут в холодном месте.
Формируем из фарша колбаски (можно вокруг бамбуковых палочек) и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.
Оценить рецепт Люля-кебаб из курицы
3.8,
всего
13
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Тушеная картошка с курицей в духовке
Рулетики с морковью
Новогодняя курочка под медово-горчичным соусом
Куриная грудка в белом вине
Свиные рулетики с начинкой
Тушеная картошка с курицей в духовке
Рулетики с морковью
Новогодняя курочка под медово-горчичным соусом
Куриная грудка в белом вине
Свиные рулетики с начинкой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Кебаб - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ