мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Лимонный смузи



Приготовил:  
04.03.2017
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Все, кто следит за своим здоровье, уже давно пьют смузи. Этот коктейль очень витаминный и полезный. Раньше я рассказывала об арбузном смузи, а сегодня рецепт, как приготовить лимонный смузи.

Описание приготовления:

Лимоны обладают очистительными свойствами, они выводят шлаки из организма и хорошо тонизируют, поэтому такой смузи не только освежит, но и придаст сил. Дополнительно можно готовить его с мятой, базиликом, с другими фруктами и ягодами.


Назначение: На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Лимон / Молочные продукты / Молоко
Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

  • Молоко  — 100 Миллилитров (3,2% жирности)
  • Сливки — 100 Миллилитров (20% жирности)
  • Банан — 1 Штука
  • Мед  — 1 Чайная ложка
  • Лимон — 1/2 Штуки
  • Ваниль  — По вкусу

Количество порций: 1
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Лимонный смузи"

Лимонный смузи - фото шаг 1
1. Молоко берите самое жирное, какое только найдете, вливаете его в чашу блендера, а также добавляете сливки.
Лимонный смузи - фото шаг 2
2. Банан очищаете и нарезаете крупно, добавляете его в стакан.
Лимонный смузи - фото шаг 3
3. Добавляете чайную ложку меда, вливаете сок половинки лимона и ванильный сахар.
Лимонный смузи - фото шаг 4
4. Блендером перебиваете содержимое чаши в однородную консистенцию.
Лимонный смузи - фото шаг 5
5. Готовый смузи переливаете в стакан, украшаете долькой лимона и холодным подаете к столу.

Оценить рецепт Лимонный смузи:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Видеорецепт "Лимонный смузи"

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Учимся готовить по фото рецептам. На сайте собрано более 10.000 кулинарных рецептов с разных уголков Мира.
кукурузные оладьи

Кулинарные рецепты первых блюд, а так же простые пошаговые рецепты горячего и сладкого.
рецепт рулета из лаваша с крабовыми палочками