мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Сухофрукты / Курага / Зелень / Легкий салат с зеленью, курагой и оливками

Легкий салат с зеленью, курагой и оливками



Приготовил:  
25.11.2017
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Вы любите блюда, которые можно сделать за 5-10 минут? Представленный салатик можно смело назвать именно вариантом на скорую руку. Легкий, аппетитный и действительно вкусный. Рекомендую на заметку!

Описание приготовления:

Если у вас под рукой не оказалось кале, ее смело можно заменить салатом "Романо" или "Айсберг", например, также можете взять микс-салат. Заправка с добавлением шалота и измельченной кураги очень насыщенная и невероятно ароматная. Одним словом — стоит пробовать!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты / Курага / Зелень
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Кале — 150 Грамм
  • Курага — 10 Штук
  • Оливки — 15 Штук
  • Шалот — 1 Штука
  • Яблочный уксус — 1.5 Ст. ложки
  • Мед  — 1 Ст. ложка (или кленовый сироп)
  • Оливковое масло — 1/3 Стакана
  • Курага — 2 Штуки (заправка)
  • Шалот — 1 Штука (заправка)
  • Соль и орегано — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Легкий салат с зеленью, курагой и оливками"

Легкий салат с зеленью, курагой и оливками - фото шаг 1
1. Вот такие ингредиенты мы будем использовать.
Легкий салат с зеленью, курагой и оливками - фото шаг 2
2. Для начала займемся заправкой. В чашу блендера отправьте очищенный шалот и уксус. Оставьте минут на 5. После добавьте 2 курагу, соль, мед, орегано, оливковое масло и измельчите до однородности.
Легкий салат с зеленью, курагой и оливками - фото шаг 3
3. В салатник выложите кале, предварительно вымыв и обсушив. Добавьте оливки, курагу, измельченный шалот. Вылейте заправку.
Легкий салат с зеленью, курагой и оливками - фото шаг 4
4. Аккуратно перемешайте — и можно подавать к столу. Чудесный легкий салат с зеленью, курагой и оливками, рекомендую!

Оценить рецепт Легкий салат с зеленью, курагой и оливками:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:blink::tongue::wub::smile::blush::sad::ohmy::sleep::wacko::excl::mad::biggrin::cool::ph34r::mellow::wink::dry::rolleyes::huh::laugh::happy::unsure::angry:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






10.000 кулинарных рецептов в одном месте. Повар.Ру - кладовая популярнейших блюд мировой кухни.
маффинов рецепт

Готовим необычные блюда по оригинальным рецептам кулинарного проекта Повар.Ру!
торт на быструю руку рецепт