мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Куриное филе в яйце



Добавил:  
02.11.2016
Комментариев:
Время приготовления: 2 ч. 0 мин

Отрицать универсальность куриного мяса нельзя. Всё-таки его вкус очень легко можно подстроить под свои предпочтения. Так что запишите ещё один рецепт в кулинарную копилку, никогда не будет лишним.

Описание приготовления:

Тем более, что вариант, который я хочу предложить должен понравится многим. У меня в семье это блюдо заказывают часто. Прочитайте и вы о том, как приготовить куриное филе в яйце. У вас получатся нежирные отбивные, которые сочетаются с различными гарнирами и салатами. Всё просто и вкусно.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица / Яйца / Куриное филе
Блюдо: Горячие блюда / Отбивные / Блюда в кляре
Ингредиенты:
  • Куриное филе — 800 Грамм
  • Яйцо — 2 Штуки
  • Соевый соус — 2 Ст. ложки
  • Сухари панировочные — 300 Грамм
  • Растительное масло — 4 Ст. ложки
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Куриное филе в яйце"

Куриное филе в яйце - фото шаг 1
Филе нарежьте порционно и уложите в пищевую плёнку. Отбейте мясо.
Куриное филе в яйце - фото шаг 2
Приготовьте маринад. Смешайте соевый соус, соль, яйца, перец, пропущенный через чеснокодавку чеснок. Взбейте его вилкой.
Куриное филе в яйце - фото шаг 3
Залейте маринадом куриное филе. Оставьте его мариноваться в холодильнике минимум на 1 час.
Куриное филе в яйце - фото шаг 4
Затем обваляйте филе в сухарях.
Куриное филе в яйце - фото шаг 5
Обжарьте отбивные на хорошо разогретой сковороде до золотистого цвета с двух сторон. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Куриное филе в яйце:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Выпечка тортов и пирожных в домашних условиях - это реально! Большое количество кондитерских шедевров от мастеров кулинарии.
кукурузный хлеб в хлебопечке

Кулинарные рецепты для детей. Рецепты сладкой выпечки, десертов и молочных коктейлей - все это есть на сайте Povar.Ru
салат царский