мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Курица / Курица с овощами в фольге

Курица с овощами в фольге



Добавил:  
17.01.2015
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Если вы любите готовить вкусные и полезные блюда, тогда попробуйте рецепт приготовления курицы с овощами в фольге. Аппетитное филе с мягкими и сочными овощами - это настоящее объедение.

Описание приготовления:

Рецепт приготовления курицы с овощами в фольге можно использовать для приготовления отдельных порций и одного общего блюда. Цукини с помидорами можно заменить при желании картофелем, сладким перцем и даже тыквой - любыми овощами по вкусу.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица
Блюдо: Горячие блюда / Блюда в фольге

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 500 Грамм
  • Цукини — 1 Штука
  • Помидоры черри — 10-15 Штук
  • Луковица — 1 Штука
  • Чеснок — 3-4 Зубчиков
  • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
  • Лимон — 0.5 Штуки
  • Сырокопченая колбаса — 100 Грамм (по желанию)
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка
  • Перец чили — 1 Щепотка
  • Сыр — 50 Грамм
  • Свежая зелень — 10-20 Грамм

Количество порций: 4-5

Как приготовить "Курица с овощами в фольге"

Курица с овощами в фольге - фото шаг 1
1. Для начала необходимо заняться маринадом для курицы. Чеснок очистить и измельчить ножом.
Курица с овощами в фольге - фото шаг 2
2. Лимон вымыть и выжать из него сок. Соединить сок с чесноком, растительным маслом, солью, черным и острым перцем. Все как следует перемешать.
Курица с овощами в фольге - фото шаг 3
3. Куриное филе вымыть, просушить и отправить в маринад минимум на 30 минут.
Курица с овощами в фольге - фото шаг 4
4. За это время можно заняться овощами. В рецепт приготовления курицы с овощами в фольге можно использовать все, что вы любите, а это лишь один из вариантов. Цукини вымыть и нарезать кружочками.
Курица с овощами в фольге - фото шаг 5
5. Помидоры черри вымыть и разрезать пополам.
Курица с овощами в фольге - фото шаг 6
6. Очистить луковицу и нарезать. В данном случае блюдо будет порционным. На небольшой кусочек фольги выложить часть овощей и курицы. Добавить несколько кусочков колбасы (при желании) для аромата.
Курица с овощами в фольге - фото шаг 7
7. Фольгу аккуратно завернуть, чтобы получился конвертик.
Курица с овощами в фольге - фото шаг 8
8. Таким же образом сделать и остальные порции. Готовые конвертики отправить в разогретую духовку минут на 30, в зависимости от размера кусочков курицы и овощей.
Курица с овощами в фольге - фото шаг 9
9. Осталось только сыр натереть на терке, свежую зелень вымыть, просушить и измельчить. Когда курица с овощами в фольге в домашних условиях готова, конвертик аккуратно развернуть и присыпать блюдо сыром и зеленью. Подавать можно к столу в фольге или переложив на тарелку.

Оценить рецепт Курица с овощами в фольге:

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 7

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


На Povar.Ru большое количество рецептов европейской кухни! Побалуйте себя изысканными шедеврами кулинарии.
огурцы по корейски рецепты

Благодаря подробным пошаговым фото-рецептам готовить с Повар.Ру очень просто! Ресторанные блюда у вас дома!
блюда из гороха рецепты с фото