мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Фасоль / Курица с фасолью в томатном соусе

Курица с фасолью в томатном соусе




Приготовил:  
18.01.2017
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

В поисках свеженькой идеи блюда на обед или ужин не проходите мимо! Предлагаю вам отличный вариант: сытный, аппетитный, довольно быстрый и не очень калорийный. Чудесное сочетание, не так ли?

Описание приготовления:

Хотелось бы научить вас, как приготовить курицу с фасолью в томатном соусе. Спешу обратить ваше внимание на то, что в данном случае используется стручковая фасоль, но при желании вы можете взять консервированную белую или красную, например, будет тоже очень вкусно. Так как этот рецепт простой и на скорую руку, томатный соус у меня готовый. Если у вас есть свежие помидоры и немного времени в запасе, то смело можно сделать домашний соус.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Фасоль
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 3 Штуки
  • Лимон — 1/2 Штуки
  • Соль и специи — По вкусу
  • Стручковая фасоль — 1.5 Килограмма
  • Луковица — 1 Штука
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Томаты в собственном соку — 400 Грамм
  • Растительное масло — 2 Ст. ложки

Количество порций: 3
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Курица с фасолью в томатном соусе"

Курица с фасолью в томатном соусе - фото шаг 1
1. Набор необходимых ингредиентов небольшой и довольно простой, так что занятым хозяйкам рецепт наверняка придется по вкусу.
Курица с фасолью в томатном соусе - фото шаг 2
2. Для начала вымойте, обсушите и замаринуйте филе. Полейте соком лимона, посолите, присыпьте специями по вкусу.
Курица с фасолью в томатном соусе - фото шаг 3
3. Параллельно очистите и измельчите лук с чесноком. Обжарьте минут 5 на среднем огне, помешивая, а после добавьте томатный соус.
Курица с фасолью в томатном соусе - фото шаг 4
4. Вымойте и обсушите фасоль.
Курица с фасолью в томатном соусе - фото шаг 5
5. И выложите ее в томатный соус.
Курица с фасолью в томатном соусе - фото шаг 6
6. Курочку тем временем обжарьте до готовности на обычной сковороде или гриле.
Курица с фасолью в томатном соусе - фото шаг 7
7. Фасоль тушите на среднем огне до мягкости. В соус добавьте соль, перец и приправы (при желании).
Курица с фасолью в томатном соусе - фото шаг 8
8. Вот и все, курица с фасолью в томатном соусе в домашних условиях готова, блюдо можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Курица с фасолью в томатном соусе:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Курица с фасолью в томатном соусе"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Что можно приготовить в мантоварке кроме мантов? Повар.Ру - ответы на все кулинарные секреты.
как приготовить сома

Тысячи рецептов сладкой выпечки и десертов в одном месте - Рай для сладкоежек.
рецепты первых блюд с фото