Котлеты из цветной капусты в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Невероятно вкусные и нежные котлетки из цветной капусты придутся по вкусу всем. Подавать можно со сметаной или любым соусом по вкусу. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Приготовить котлеты из цветной капусты очень просто, а результат превзойдет все ваши ожидания. Блюдо понравится даже тем, кто не особо жалует овощи. Непременно попробуйте! Сухари в рецепте можно заменить на манную крупу или любую полезную муку. У вас получится прекрасный диетический вариант для любого меню. Котлеты получаются нежные и очень вкусные!Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 500 Грамм
- Яйцо 2 Штуки
- Сухари панировочные 60 Грамм
- Сыр 80 Грамм
- Зелень По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
6
Калорийность
115 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Котлеты из цветной капусты в духовке"
Противень застелите пекарской бумагой и смажьте ее маслом. Из готовой массы сформируйте руками небольшие котлетки, смажьте их желтком и запекайте в духовке при температуре 200 градусов около 20 минут.
Оценить рецепт Котлеты из цветной капусты в духовке
4.6,
всего
7
Рекомендуем рецепты:
Чинахи по-украински
Мексиканский кукурузный суп
Оладьи из кабачков на дрожжах и кефире
Оладьи с кабачками на кефире
Чеснок маринованный с острым перцем
Чинахи по-украински
Мексиканский кукурузный суп
Оладьи из кабачков на дрожжах и кефире
Оладьи с кабачками на кефире
Чеснок маринованный с острым перцем
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ