Котлетки "Овощные" на пару
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Котлетки "Овощные" на пару - очень полезные котлеты, которые будут поддерживать вашу фигуру в стройности и красоте! Летом такое блюдо - незаменимое. Пробуем!
Описание приготовления:
В летнюю жару, когда уже поспел урожай свежей картошечки и моркови, а в теплице доходит болгарский перец, можно готовить такие вот чудесные котлетки. Мультиварка отлично подходит для приготовления пищи на даче, если таковая имеется. Специи для котлеток подойдут ваши любимые, можно нарезать внутрь и укропа, петрушки, базилика - что растет, то и подойдет.Итак, как приготовить вкуснейшие овощные котлетки?
1. Натереть на мелкой терке заранее очищенные овощи и сыр, болгарский перец можно просто нарезать мелко;
2. Смешать все ингредиенты (овощи, сыр, специи, яйца);
3. Сформировать небольшие шарики-котлетки;
4. Положить в специальную посуду для приготовления блюд на пару;
5. Поставить котлетки готовиться (у меня мультиварка) на программе "пар, десерты" 8 минут (в пароварке нужно около 12 минут).
6. Посыпать готовые котлетки зеленью и подавать горячими к столу как самостоятельное блюда или с гарниром.
Приятного аппетита!!!
Ингредиенты:
- Молодой картофель — 4-5 Штук (Средней величины)
- Морковь — 1 Штука
- Сыр — 200 Грамм (Желательно 45-50% жирности)
- Лук — 1 Штука (Небольшая)
- Яйцо — 2 Штуки
- Соль, перец, специи — По вкусу
- Болгарский перец — 1 Штука (по желанию)
Количество порций: 5-6
Оценить рецепт Котлетки "Овощные" на пару:
5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 5
Рекомендуем рецепты:
Салат из синей капусты
Паштет из фасоли с грибами
Томатный суп с рыбой
Тушка кальмара в духовке
Салат из свежих огурцов на зиму
Салат из синей капусты
Паштет из фасоли с грибами
Томатный суп с рыбой
Тушка кальмара в духовке
Салат из свежих огурцов на зиму
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Блюда на пару - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов

ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
