Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Капуста с мясным фаршем

Капуста с мясным фаршем

Приготовил : Арина Вольская

13.11.2013
Время приготовления: 40 мин

Рецепт капусты с мясным фаршем - для тех, кто любит сочетание этого овоща с мясными ингредиентами, но не располагает временем на приготовление сложных блюд. Тут все просто и быстро.

Описание приготовления:

Вам необходимо быстро и вкусно накормить семью, а времени в обрез - кому из нас не знакома эта ситуация. Я в таких случаях рекомендую обратиться к классическому рецепту приготовления капусты с мясным фаршем. Это и вкусно и сытно. Особенно охотно едят это блюдо люди пожилого возраста. Их зубы с легкостью справляются с мягким и сочным фаршем. А уж с капустой тем более :) Я надеюсь, что рецепт с фото поможет вам в приготовлении и у вас все получится!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Капуста / Фарш

Блюдо: Горячие блюда

География кухни: Русская кухня

Состав / Ингредиенты:

Фарш мясной 400 Грамм
Капуста 700 Грамм
Лук 1-2 Штук
Морковь 1-2 Штук
Помидор 2 Штуки
Растительное масло 3-4 Ст. ложек
Соль 1 Чайная ложка (по вкусу)
Перец черный молотый 1-2 Щепоток

Количество порций 4

Калорийность

114 ккал

Калорийность

5 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Капуста с мясным фаршем"

Чистим лук и нарезаем кубиками.

Слегка обжариваем лук на растительном масле. Сковородку лучше взять с высокими бортикам - в ней мы и будем готовить фарш с капустой.

Пока жарится лук, займемся морковкой. Чистим ее и натираем на крупной терке.

Отправляем фарш к луку на сковородку и обжариваем примерно 3-5 минут. Фарш вначале схватится в кучку. Я разминаю его вилкой.

Теперь добавляем натертую морковь, перемешиваем. Солим и перчим. Жарим минут 10.

Нарезаем капусту. Можно мелкими полосками, можно и покрупнее - кому как нравится:) Слегка солим и немного мнем, чтобы капуста стала помягче.

Выкладываем капусту на сковороду с фаршем и даем потушиться минут 10.

Затем перемешиваем, закрываем крышкой и тушим до готовности капусты. Кому-то нравится совсем мягкая капуста, кому-то - чтобы хрустела:) Если вам попалась очень сочная капуста - в сковородке будет много сока. Если вас это не устраивает - не закрывайте сковороду крышкой.