мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Кабачки в фольге



Добавил:  
26.03.2015
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Любите вкусные, полезные и низкокалорийные блюда? Тогда возьмите на заметку рецепт приготовления кабачков в фольге. Это просто, быстро и очень аппетитно.

Описание приготовления:

Это простой классический рецепт кабачков в фольге, который может стать как закуской, так и гарниром. Сливочное масло можно заменить оливковым, чтобы уменьшить калорийность блюда. При желании можно добавить также и других овощей - помидор, перец или картофель, например.


Назначение: На обед / На ужин / Для детей
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок
Блюдо: Закуски / Гарниры / Блюда в фольге

Ингредиенты:

  • Кабачки — 3-4 Штук
  • Сливочное масло — 50-60 Грамм
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка
  • Чеснок — 2-4 Зубчиков

Количество порций: 6-8

Как приготовить "Кабачки в фольге"

Кабачки в фольге - фото шаг 1
1. Рецепт приготовления кабачков в фольге довольно прост и смело может считаться закуской на скорую руку. Для начала необходимо их вымыть и слегка просушить. Для более яркого цвета блюда можно использовать не только кабачки, но и цуккини.
Кабачки в фольге - фото шаг 2
2. При желании можно сразу приготовить блюдо порционно, взяв небольшие квадраты фольги для каждой порции.
Кабачки в фольге - фото шаг 3
3. У кабачков и цуккини отрезать хвостики. Нарезать их кружочками или небольшими кусочками.
Кабачки в фольге - фото шаг 4
4. Небольшое количество кабачков выложить на лист фольги. Посолить и поперчить по вкусу. Чеснок очистить и пропустить через пресс. Добавить немного в каждую порцию. При желании можно отдельно перемешать кабачки со специями, а затем выложить на фольгу. Также можно добавить любимые специи, сушеные травы или измельченную свежую зелень. Сверху выложить небольшой кусочек сливочного масла, чтобы кабачки в фольге в домашних условиях были сочнее.
Кабачки в фольге - фото шаг 5
5. Лист фольги завернуть в плотный конверт и отправить в разогретую духовку на 15-20 минут. Этот рецепт также можно использовать для приготовления кабачков на мангале.

Оценить рецепт Кабачки в фольге:

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 6

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что приготовить к романтическому ужину? На выбор тысячи рецептов вкуснейших блюд и напитков по любому поводу.
рецепты из песочного теста с фото

Как приготовить пасхальный кулич? На ваш выбор тысячи рецептов на каждый день и по любому поводу.
быстрый капустный пирог