мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Иммунная смесь из сухофруктов



Добавил:  
20.10.2016
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Как бы мы не старались питаться правильно и потреблять необходимое количество витаминов, но всё равно это не всегда выходит. Смотрите в моем рецепте, как приготовить иммунную смесь из сухофруктов.

Описание приготовления:

Подобная смесь оказывает благоприятный эффект на работу иммунной системы. Люди, которые имеют слабый иммунитет склонны чаще болеть, особенно в холодное время года. Зачем это нужно? Для крепкого здоровья потребляйте такую смесь три раза в день после еды. Достаточно будет одной ложки. Более того, такую смесь можно давать и детям. Смотрите мой рецепт и будьте здоровы!


Назначение: Для детей / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты / Курага / Орехи / Грецкие орехи
Блюдо: Десерты
Диета: Рецепты без вреда
Ингредиенты:
  • Курага — 1 Стакан
  • Изюм — 1 Стакан
  • Чернослив — 1 Стакан
  • Грецкий орех — 1 Стакан
  • Мёд — 1 Стакан
  • Лимон — 2 Штуки

Количество порций: 20

Как приготовить "Иммунная смесь из сухофруктов"

Иммунная смесь из сухофруктов - фото шаг 1
Прокрутите через мясорубку грецкие орехи, чернослив, курагу, изюм и лимон.
Иммунная смесь из сухофруктов - фото шаг 2
Все ингредиенты хорошо перемешайте вместе с мёдом.
Иммунная смесь из сухофруктов - фото шаг 3
Принимайте смесь 3 раза в день после еды по одной столовой ложке. Будьте здоровы!

Оценить рецепт Иммунная смесь из сухофруктов:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Кулинарная мастерская Povar.ru. Готовим из любимых ингредиентов с помощью Мастера рецептов.
пицца в духовке

Качественные фотографии блюд и их рецепты - Povar.ru незаменимый учебник кулинарии!
как приготовить нут рецепты