Грудка с брокколи в мультиварке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Расскажу, как приготовить грудку с брокколи в мультиварке. Получается очень простая, сочная запеканка, которую можно подать в качестве основного блюда на обед или ужин. Очень удачное сочетание!
Описание приготовления:
Вашему вниманию предлагаю простой рецепт приготовления грудки с брокколи в мультиварке. Блюдо совершенно несложное, но сытное. Его можно подать на завтрак, обед и даже ужин. Вот такой универсальный рецепт, как приготовить грудку с брокколи в мультиварке. Вкусно и полезно!Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 200 Грамм (отварная)
- Яйца 6 Штук
- Брокколи 200 Грамм
- Перец болгарский 1 Штука
- Лук репчатый 1 Штука
- Сливки 2 Ст. ложки
- Мускатный орех 1 Щепотка
- Прованские травы 1 Щепотка
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
90 ккал
Калорийность
9 г
Белки
5 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Грудка с брокколи в мультиварке"
Приготовим заливку. Смешиваем яйца, соль, перец, сливки и прованские травы. Взбиваем массу венчиком.
Вливаем в чашу мультиварки немного масла. Обжариваем на нем измельченный лук, соцветия брокколи и порезанный болгарский перец. Выставим режим "Жарка" на 10-15 минут.
Оценить рецепт Грудка с брокколи в мультиварке
5.0,
всего
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Картофель с мясом по-капитански
Салат "Поросенок" на праздник
Печень с овощами в мультиварке
Брамбораки
Курица с грибами запеченная под картофельной шубой
Картофель с мясом по-капитански
Салат "Поросенок" на праздник
Печень с овощами в мультиварке
Брамбораки
Курица с грибами запеченная под картофельной шубой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ