мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Говядина в соусе терияки



Приготовил:  
29.10.2016
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Говядина в соусе терияки — это именно то блюдо, которым принято восхищаться. Нежные кусочки мяса в пикантном терияки в сочетании с кусочками брокколи и зеленым луком. Очень вкусно!

Описание приготовления:

Говядина в соусе терияки — это идеальное дополнение для любого гарнира. Мне нравится подавать мясо с картофельным пюре или макаронами. Указанных ингредиентов хватит, чтобы приготовить четыре полноценных порции для взрослых. Смотрите, как приготовить говядину в соусе терияки, и готовьте с удовольствием.
Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Говядина / Брокколи / Чеснок
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Европейская

Ингредиенты:

  • Говядина — 400 Грамм
  • Брокколи — 200 Грамм
  • Маринад терияки — 100 Миллилитров
  • Мед — 1 Чайная ложка
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Крахмал — 1 Чайная ложка
  • Лук зеленый — По вкусу
  • Соль и перец — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Говядина в соусе терияки"

Говядина в соусе терияки - фото шаг 1
Мясо промойте, обсушите и нарежьте кусочками.
Говядина в соусе терияки - фото шаг 2
Измельчите чеснок. Смешайте половину чеснока с мясом.
Говядина в соусе терияки - фото шаг 3
Добавьте мед и маринад терияки.
Говядина в соусе терияки - фото шаг 4
Маринуйте мясо 2 часа в холодильнике.
Говядина в соусе терияки - фото шаг 5
Обжариваем на растительном масле измельченный лук и оставшийся чеснок. Выкладываем мясо и жарим все вместе 5 минут.
Говядина в соусе терияки - фото шаг 6
Добавьте еще немного маринада. Перемешайте.
Говядина в соусе терияки - фото шаг 7
В конце добавляем брокколи, которую нужно разобрать на соцветия. Готовьте до загустения маринада и мягкости мяса.
Говядина в соусе терияки - фото шаг 8
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Говядина в соусе терияки:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 2
Похожий видеорецепт "Говядина в соусе терияки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Мы учим вас готовить по пошаговым фото-рецептам. Готовить по ним очень весело и просто!
салаты на день рождения недорогие

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок и сайт Повар.Ру!
котлеты из куриного фарша