мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Птица / Индейка / Филе индейки диетические

Филе индейки диетические




Приготовил:  
28.11.2016
Время приготовления: 1 ч. 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Если вы в поисках несложных и интересных вариантов, как приготовить филе индейки диетические и при этом вкусное, тогда обратите внимание на этот рецепт. Он обязательно придется вам по душе.

Описание приготовления:

Запеченная таким образом индейка чудесно подойдет как в качестве основного блюда на обед, ужин или праздничный стол, так и в качестве закуски. Остывшее и нарезанное тонкими ломтиками филе можно использовать на бутерброды или в как ингредиент в салат, например.


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Птица / Индейка
Блюдо: Горячие блюда / Блюда в рукаве
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Филе индейки — 800-900 Грамм
  • Луковица — 1 Штука
  • Чеснок — 2-4 Зубчиков
  • Вода — 1 Стакан
  • Оливковое масло — 50 Миллилитров
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу
  • Сушеные травы — По вкусу

Количество порций: 6-8
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Филе индейки диетические"

Филе индейки диетические - фото шаг 1
1. Очистите луковицу и нарежьте мелкими кубиками. Выложите в глубокую мисочку.
Филе индейки диетические - фото шаг 2
2. Туда же отправьте пропущенный через пресс чеснок.
Филе индейки диетические - фото шаг 3
3. По вкусу добавьте специи, сушеные травы и прочие приправы.
Филе индейки диетические - фото шаг 4
4. Немного соли.
Филе индейки диетические - фото шаг 5
5. Полейте небольшим количеством оливкового масла и как следует перемешайте.
Филе индейки диетические - фото шаг 6
6. Вымойте филе и выложите в пакет для запекания. Выложите на мясо половину лука. Аккуратно переверните филе и распределите сверху вторую половину.
Филе индейки диетические - фото шаг 7
7. Влейте в пакет стакан чистой воды.
Филе индейки диетические - фото шаг 8
8. Плотно закрепите края пакета и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку. Запекайте минут 50-65.

Оценить рецепт Филе индейки диетические:

3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 2
Похожий видеорецепт "Филе индейки диетические"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Ресторанные блюда можно готовить дома! Самые популярные рецепты русской, европейской и азиатской кухни.
варенье из жимолости в мультиварке

На Povar.Ru собраны лучшие рецепты домашней кухни. Овощные закуски, сытные супы и вкуснейшие мясные блюда на второе.
суп с плавленными сырками рецепт