Диетический творог в домашних условиях
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
При всем изобилии творога в магазинах, домашний лучше всего. Поскольку санитарные нормы и качество вашего творога всегда будут соответствовать нормам. Сегодня готовим диетический творог из кефира.
Описание приготовления:
Готовится творог из кефира очень просто. Чтобы он был диетическим, берите кефир жирностью не более 2,5%. Из литра исходного продукта выход творога составляет 200-220 грамм. Кроме творога вы получите еще грамм 700 отличной сыворотки, которая пригодится в приготовлении оладий, блинов, окрошки.Состав / Ингредиенты:
- Кефир 1 Литр
Количество порций
2
Калорийность
53 ккал
Калорийность
3 г
Белки
3 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Диетический творог в домашних условиях"
Кефир подогревайте на водяной бане. Для этого в большую кастрюлю налейте воду. На неё поставьте маленькую кастрюлю так, чтобы она дном не касалась воды. В меньшую кастрюлю налейте кефир.
Поставьте эту конструкцию на плиту. Постепенно вода будет кипеть, а кефир сворачиваться. Когда весь кефир свернется, уберите кастрюлю с огня.
Оценить рецепт Диетический творог в домашних условиях
5.0,
всего
2
Рекомендуем рецепты:
Маффины творожные
Творожное суфле с карамелизированными яблоками
Творожная запеканка с маком и яблоками
Морепродукты в сливочном соусе
Торт "Сердце"
Маффины творожные
Творожное суфле с карамелизированными яблоками
Творожная запеканка с маком и яблоками
Морепродукты в сливочном соусе
Торт "Сердце"
Редакция рекомендует:
Творог из молока и лимона
Домашний творог из кефира
Деревенский творог
Творог в домашних условиях
Творог из пастеризованного молока
Домашний творог "Неженка"
Творог домашний
Домашний творог из замороженного кефира
Домашний творог из молока и кефира
Диетическое желе из творога
Диетический творожный десерт
Домашний творог из молока
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Десерты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ