мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Курица / Диетический суп из куриной грудки

Диетический суп из куриной грудки



Добавил:  
09.04.2015
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

В курином мясе практически не содержится жиров, зато в нем много полезного белка. Суп с куриным мясом всегда получается очень легким и вкусным.

Описание приготовления:

Легкий диетический суп готовьте так. Отварите до готовности порезанное кусочками мясо. В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Мясо в это время выньте из бульона. Варите до готовности. Затем добавьте зелень и чеснок, а также верните мясо. Доведите до кипения и отставьте с огня. Дайте немного настояться и подайте на стол. Приятного аппетита!


Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица
Блюдо: Супы
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Грудка куриная  — 100 Грамм
  • Тыква — 100 Грамм
  • Рис — 50 Грамм
  • Чеснок  — 3 Зубчика
  • Вода — 1300 Миллилитров
  • Укроп — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Диетический суп из куриной грудки"

Диетический суп из куриной грудки - фото шаг 1
Куриное мясо порежьте кусочками и отварите до готовности. Затем выньте из бульона.
Диетический суп из куриной грудки - фото шаг 2
В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Варите до готовности.
Диетический суп из куриной грудки - фото шаг 3
Измельчите зелень и чеснок.
Диетический суп из куриной грудки - фото шаг 4
И отправьте их в суп вместе с куриным мясом. Доведите до кипения и отставьте с огня. Дайте немного настояться и подайте на стол.

Оценить рецепт Диетический суп из куриной грудки:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что едят в Европе и Азии - это и многое другое можно узнать на сайте Povar.Ru
рецепт салата чафан классический

Выбрать подходящее блюдо для вашей диеты можно на сайте Повар.ру. Здоровая еда - простые рецепты.
смак сполицемако рецепты