Диетический суп из куриной грудки
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В курином мясе практически не содержится жиров, зато в нем много полезного белка. Суп с куриным мясом всегда получается очень легким и вкусным.
Описание приготовления:
Легкий диетический суп готовьте так. Отварите до готовности порезанное кусочками мясо. В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Мясо в это время выньте из бульона. Варите до готовности. Затем добавьте зелень и чеснок, а также верните мясо. Доведите до кипения и отставьте с огня. Дайте немного настояться и подайте на стол. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Грудка куриная 100 Грамм
- Тыква 100 Грамм
- Рис 50 Грамм
- Чеснок 3 Зубчика
- Вода 1300 Миллилитров
- Укроп По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
21 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Диетический суп из куриной грудки"
В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Варите до готовности.
Оценить рецепт Диетический суп из куриной грудки
4.3,
всего
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Творожные плюшки "Бешеная тыква"
Салат "Принцесса"
Куриные сердечки в сметанном соусе
Омлет с кабачками и помидорами
Салат "Южный" с курицей и сельдереем
Творожные плюшки "Бешеная тыква"
Салат "Принцесса"
Куриные сердечки в сметанном соусе
Омлет с кабачками и помидорами
Салат "Южный" с курицей и сельдереем
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ