мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Диетический салат с креветками

Диетический салат с креветками



Добавил:  
16.04.2015
Комментариев:
Время приготовления: 25 мин

Все знают, что морепродукты не только полезны, но и не особо калорийны. Легкий и вкусный салатик с морепродуктами - как раз то, что нужно! Смотрим и записываем рецепт диетического салата с креветками!

Описание приготовления:

Для приготовления диетического салата с креветками можете брать уже отварные креветки, я обычно беру свежезамороженные, а потом варю. Можете сбрызнуть готовый салат майонезом, но все-таки с маслом и вкуснее, и не так калорийно. Как показывает практика, салат очень сытный, его хватает надолго. К тому же, перепелиные яйца и креветки - это очень полезно.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Креветки  — 200 Грамм
  • Салат — 200 Грамм
  • Помидоры черри  — 12 Штук
  • Яйца перепелиные  — 10 Штук
  • Пармезан  — 50 Грамм
  • Масло оливковое  — 50 Грамм

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Диетический салат с креветками"

Диетический салат с креветками - фото шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Яйца и креветки отварите.
Диетический салат с креветками - фото шаг 2
Сыр трем на мелкой терке, яйца и помидоры режем на половинки. Салат можно и руками порвать.
Диетический салат с креветками - фото шаг 3
Теперь выкладываем на листья салата яйца, помидоры, креветки. Сбрызгиваем маслом, солим и перчим по вкусу.
Диетический салат с креветками - фото шаг 4
Последний штрих - тертый сверх. Наш диетический салат с креветками готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетический салат с креветками:

4
средняя оценка: 4.7, всего голосов: 10

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Олеся Зайцева 24.06.2016 13:08 «Ответить

Очень вкусный салат получился.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что можно приготовить в мантоварке кроме мантов? Повар.Ру - ответы на все кулинарные секреты.
соус болоньезе рецепт

Тысячи рецептов сладкой выпечки и десертов в одном месте - Рай для сладкоежек.
картошка на мангале