мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Мука и тесто / Диетический пирог из овсяных хлопьев

Диетический пирог из овсяных хлопьев



Добавил:  
21.04.2015
Комментариев:
Время приготовления: 40 мин

Вкусный, полезный и легкий пирог станет прекрасным дополнением вашего чаепития. Рецепт диетического пирога из овсяных хлопьев специально для Вас!

Описание приготовления:

Овсянка сама по себе очень полезная крупа, а овсяные хлопья станут прекрасной основой для печенья или торта. Для приготовления диетического пирога из овсяных хлопьев нам также понадобится плитка черного шоколада. Чтобы меньше сахара класть, добавьте сухофруктов. У меня были финики, курага и изюм.


Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Мука и тесто
Блюдо: Выпечка / Пироги
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Хлопья овсяные  — 2,5 Стакана
  • Стружка кокосовая  — 0,75 Стакана
  • Шоколад — 200 Грамм
  • Сахар — 0,5 Стакана
  • Мука — 0,5 Стакана
  • Разрыхлитель  — 0,5 Чайных ложки
  • Молоко  — 0,3 Стакана
  • Яйцо — 1 Штука

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Диетический пирог из овсяных хлопьев"

Диетический пирог из овсяных хлопьев - фото шаг 1
Смешайте сухофрукты, овсянку, шоколад измельченный, кокосовую стружку, можете еще мака добавить.
Диетический пирог из овсяных хлопьев - фото шаг 2
Сверху муку и разрыхлитель. Все перемешайте.
Диетический пирог из овсяных хлопьев - фото шаг 3
Взбиваем масло, яйцо, сахар.
Диетический пирог из овсяных хлопьев - фото шаг 4
Вливаем полученную смесь в сухую. Тщательно перемешайте.
Диетический пирог из овсяных хлопьев - фото шаг 5
Выкладываем на противень.
Диетический пирог из овсяных хлопьев - фото шаг 6
Запекаем в разогретой духовке минут 20 до золотистого цвета.
Диетический пирог из овсяных хлопьев - фото шаг 7
Дайте остыть немного готовому диетическому пирогу из овсяных хлопьев перед подачей. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетический пирог из овсяных хлопьев:

4
средняя оценка: 4.7, всего голосов: 3

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Юлия Аксенова (Рябчук) 16.05.2015 08:55 «Ответить

В рецепте упоминается масло, а в ингредиентах его нет. Какое количество масла, сливочное или подсолнечное? Уточните пожалуйста

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Видео рецепты, кулинарные книги и многое другое на сайте Повар.ру
горбуша в мультиварке

Кулинарная энциклопедия, видео рецепты и многое другое на проекте Povar.ru
как приготовить свиные ребрышки