Сезонные рецепты:
Диетические смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.
Описание приготовления:
Питательный зеленый коктейль незаменим во время диеты. Бросьте в блендер кусочки очищенного и порезанного огурца, кусочки капусты, зелень, посолите и добавьте кефир. Все взбейте в однородную массу, разлейте по порциям и подайте на стол. Приятного аппетита!Ингредиенты:
- Капуста — 75 Грамм
- Огурец — 2 Штуки
- Укроп — По вкусу
- Соль — По вкусу
- Кефир — 0,5 Стакана
Количество порций: 2
Как приготовить "Диетические смузи"
Огурцы очистите и нарежьте. Также порежьте капусту.
Измельчите укроп.
Сложите все в блендер, посолите.
Добавьте кефир и взбейте в однородную массу. Смузи готов.
Оценить рецепт Диетические смузи:
4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 4
Рекомендуем рецепты:
Икра кабачковая с овощами
Пирог из лаваша с кефиром
Салат "Щетка"
Салат из кальмаров и грибов
Тушеный минтай в мультиварке
Икра кабачковая с овощами
Пирог из лаваша с кефиром
Салат "Щетка"
Салат из кальмаров и грибов
Тушеный минтай в мультиварке
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Овощное рагу147
Овощные супы574
Добавить свой комментарий:
Овощные - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
