мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Птица / Курица / Молочные продукты / Йогурт / Диетическая курица в мультиварке

Диетическая курица в мультиварке



Добавил:  
08.10.2014
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Диетическая курица в мультиварке - прекрасное блюдо для тех, кто предпочитает пищу, которая помогает соблюдать диету. Курица готовится с йогуртом и сладким перцем. Получается очень вкусно!

Описание приготовления:

Готовим диетическую курицу в мультиварке в домашних условиях. Самым необычным ингредиентом, присутствующим в рецепте, является - йогурт. Рекомендую использовать самый обычный, без всяких добавок. Курица получается мягкой и нежной, а главное диетической. Удачи!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Горячие блюда
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Курица — 500 Грамм
  • Вода — 100 Миллилитров
  • Йогурт — 125 Миллилитров
  • Перец сладкий — 1 Штука
  • Лук репчатый — 1 Штука
  • Соевый соус — 1 Чайная ложка
  • Зелень — По вкусу

Количество порций: 4-5

Как приготовить "Диетическая курица в мультиварке"

Диетическая курица в мультиварке - фото шаг 1
Курицу режем средними кусочками, лук и перец - кубиками.
Диетическая курица в мультиварке - фото шаг 2
Вливаем в чашу мультиварки воду.
Диетическая курица в мультиварке - фото шаг 3
Добавляем кусочки курицы и готовим в режиме "Жарка" 20 минут.
Диетическая курица в мультиварке - фото шаг 4
Когда мясо поменяет цвет - добавляем перец.
Диетическая курица в мультиварке - фото шаг 5
Через 5 минут добавляем измельченный лук, перемешиваем.
Диетическая курица в мультиварке - фото шаг 6
Настало время добавить йогурт.
Диетическая курица в мультиварке - фото шаг 7
Вливаем соевый соус, перемешиваем и готовим еще 15-20 минут, до готовности мяса.
Диетическая курица в мультиварке - фото шаг 8
Присыпаем готовое блюдо измельченной зеленью. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетическая курица в мультиварке:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 5

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Лариса Барсукова 17.06.2015 16:34 «Ответить

Курочка очень понравилась и мне и мужу))

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Мариана 07.10.2016 21:58 «Ответить

"Диетическая курица" не может быть с любым перцем, луком и в режиме жарки

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Как приготовить сладости в домашних условиях? Порадуйте своих детей приготовив им десерты от Povar.Ru
курица карри

Видео рецепты на Повар.ру - готовят профессиональные повара и кулинарные эксперты.
салат из редиски помидоров и огурцов