мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Ягоды / Черешня / Черешня для похудения

Черешня для похудения



Добавил:  
23.06.2015
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Летний сезон - наиболее благоприятный для того, чтобы сбросить парочку лишних килограмм. И это касается не только овощей, которые появляются в изобилии, но и фруктов.

Описание приготовления:

Лучший вариант, как сделать черешню для похудения - это употреблять ее в свежем виде, однако не совсем в неограниченных объемах. Ягода сама по себе довольно сладкая, хоть и весьма низкокалорийная.
1. Основной прием пищи в свежем виде может быть на завтрак, около 400-450 грамм черешни. Ее не нужно соединить с сахаром или еще чем-то. Запить можно несладким чаем или чистой водой.
2. Дополнить обед может свежевыжатый сок черешни. Если он получится слишком сладким, можно добавить в него немного сока лимона. Также подойдут и другие овощные, фруктовые или ягодным компоненты, но обязательно без сахара.
3. Еще одним вариантом, как приготовить черешню для похудения является компот. Это отличный способ утолить жажду в летнюю пору. Готовится такой напиток очень просто. Довести до кипения в кастрюле воду и отправить туда предварительно вымытую ягоды. Дать снова закипеть, снять с огня и оставить под крышкой, чтобы компот настоялся. При изобилии разных ягод можно делать многокомпонентный компот, чтобы вкус его был еще насыщеннее.

Черешня для похудения в домашних условиях - это отличная идея. Экспериментируйте и теряйте вес с удовольствием.


Основной ингредиент: Ягоды / Черешня
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Черешня — По вкусу

Количество порций: 1

Оценить рецепт Черешня для похудения:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


С помощью сайта Повар.Ру вы всегда будете знать, что можно приготовить вкусного в домашних условиях.
салат из крабовых палочках

Кулинарные рецепты с качественными фотографиями поэтапного приготовления различных блюд мировой кухни.
салат цезарь с курицей и пекинской капустой и сухариками