мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Брокколи / Брокколи запеченная в духовке

Брокколи запеченная в духовке



Добавил:  
07.03.2014
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Сегодня я вам расскажу, как запекать брокколи в духовке. По этому рецепту у вас получится отличный гарнир или закуска. Если не знаете, как готовить брокколи, можете начать с этого рецепта.

Описание приготовления:

Пять ингредиентов, двадцать минут - и очень вкусный овощной гарнир/закуска в тарелке. Многие не любят брокколи, многим неприятен и запах, и вкус. Я не из таких людей: мне брокколи очень нравится, особенно если запечь ее в духовке и посыпать хорошим сыром и специями. Конечно, тогда овощ менее полезен, но зато куда более вкусен.
Ниже - инструкция с пошаговыми фото, как запекать брокколи в духовке. Надеюсь, она поможет вам разобраться в приготовлении!


Назначение: На обед / На ужин / Легкий ужин
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи
Блюдо: Гарниры

Ингредиенты:

  • Брокколи — 1 Штука
  • Оливковое масло — 3 Ст. ложки
  • Соль, перец — По вкусу
  • Тертый сыр — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Брокколи запеченная в духовке"

Брокколи запеченная в духовке - фото шаг 1
Срезаем жесткие кочерыжки, разбираем брокколи на соцветия.
Брокколи запеченная в духовке - фото шаг 2
Выкладываем брокколи на противень, смазанный маслом. Солим и перчим.
Брокколи запеченная в духовке - фото шаг 3
Запекать 10-13 минут при 200 градусах.
Брокколи запеченная в духовке - фото шаг 4
Перед подачей можно посыпать тертым сыром.

Оценить рецепт Брокколи запеченная в духовке:

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 14

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Наталья 16.05.2014 19:14 «Ответить

...а я брокколи просто солю и запекаю в духовке. получается не менее вкусно. и пользы больше. мне месяц назад сделали операцию на колено. естественно стала меньше двигаться. так вот чтобы не поправиться - я перешла на эту капусту. ем её почти каждый день. не надоедает. я начала даже наоборот...худеть!!!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Гарниры - лучшие 10 рецептов





 


Необычные оригинальные рецепты заморских блюд - удиви семью вместе с Povar.Ru
молочный коктейль с клубникой в домашних условиях

Выпечка домашнего хлеба в духовке и хлебопечке по простым пошаговым рецептам сайта Povar.ru
паста из творога с зеленью