мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Брокколи / Брокколи с устричным соусом

Брокколи с устричным соусом



Приготовил:  
09.12.2010
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Рецепт приготовления быстрого и простого блюда из капусты брокколи с устричным соусом и чесноком.

Описание приготовления:

В небольшой миске взбить вместе устричный соус, соевый соус, кукурузный крахмал, щепотку сахара и 1 столовую ложку воды.
В большой сковороде разогреть растительное масло на среднем огне. Добавить чеснок и брокколи. Жарить, помешивая иногда, пока брокколи не приобретет ярко-зеленый цвет, около 3 минут. Добавить 1 / 2 стакана воды, накрыть крышкой и варить до готовности брокколи, около 2 1/2 минут. Добавить смесь устричного и соевого соуса. Готовить, пока смесь не загустеет, примерно 1 минуту.


Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Французская / Европейская
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • устричного соуса — 3 Ст. ложки
  • соевого соуса — 1 Ст. ложка
  • кукурузного крахмала — 1 Чайная ложка
  • сахара — 1 Щепотка
  • растительного масла — 1 Ст. ложка
  • зубчика чеснока — 2 Штуки
  • головка брокколи  — 1 Штука (разделенная на соцветия)
  • вода — 1/2 Стакана

Количество порций: 4

Оценить рецепт Брокколи с устричным соусом:

3
средняя оценка: 3.8, всего голосов: 4

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Чем охладить себя в знойную жару? Рецепты холодных летних супов и фруктовых коктейлей помогут вам остыть.
говяжий фарш рецепт

На сайте Povar.ru собраны лучшие рецепты, кулинарные книги и эксклюзивная энциклопедия.
арабски