мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Брокколи с цветной капустой




Приготовил:  
01.10.2017
Время приготовления: 35 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Многие не любят эти овощи вареными, объясняя свою неприязнь отсутствием вкуса. Это не удивительно, ведь вкус вываривается и остается в воде. Давайте же приготовим брокколи и цветную капусту вкусно!

Описание приготовления:

Брокколи и цветная капуста очень полезны, как и большинство овощей. Но многие не любят их отварными, и именно для вас этот рецепт, в котором рассказано, как приготовить брокколи с цветной капустой вкусно. Овощи могут подаваться к столу как самостоятельное блюдо с любым соусом или вместо гарнира к мясу. Готовим!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Капуста / Цветная капуста
Блюдо: Горячие блюда / Гарниры
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Брокколи — 1 Штука
  • Цветная капуста — 1 Штука
  • Оливковое масло — 3-4 Ст. ложек
  • Соль — 0,5 Чайных ложки
  • Паприка молотая — 0,5 Чайных ложки
  • Чеснок сушеный молотый — 0,5 Чайных ложки

Количество порций: 3
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Брокколи с цветной капустой"

Брокколи с цветной капустой - фото шаг 1
Брокколи и цветную капусту очистим, тщательно промоем и обсушим. Разберем на соцветия и выложим на противень.
Брокколи с цветной капустой - фото шаг 2
Сбрызгиваем оливковым маслом, перемешиваем. Посыпаем любимыми специями.
Брокколи с цветной капустой - фото шаг 3
И запекаем в разогретой до 180 градусов духовке минут 20.

Оценить рецепт Брокколи с цветной капустой:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Учимся готовить по фото рецептам. На сайте собрано более 10.000 кулинарных рецептов с разных уголков Мира.
китайский древесный гриб польза

Кулинарные рецепты первых блюд, а так же простые пошаговые рецепты горячего и сладкого.
салат с шампиньонами и кукурузой