Блины из отрубей на кефире
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня приготовим вкусные и простые блины из отрубей на кефире. Такие блины отлично подойдут на завтрак или перекус. Подавать блины можно с медом, сметаной, разными ягодами, фруктами.
Описание приготовления:
Отруби используем пшеничные. Помимо отрубей добавим муку. Кефир используем с любым процентом жирности. Блины можно начинить творогом или любыми фруктами. Попробуйте приготовить такой вариант блинов, уверена, вам понравится!Состав / Ингредиенты:
- Кефир 200 Грамм
- Отруби пшеничные 2 Ст. ложки
- Мука пшеничная 2 Ст. ложки
- Яйца куриные 2 Штуки
- Сахар 1 Ст. ложка
- Соль 1 Щепотка
- Масло растительное 2 Ст. ложки
Количество порций
2
Калорийность
215 ккал
Калорийность
6 г
Белки
14 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Блины из отрубей на кефире"
Оценить рецепт Блины из отрубей на кефире
5.0,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Плов из свинины в мультиварке
Пирожное "Зимняя вишня"
Морковный рис на гарнир
Пицца со шпинатом, луком и сыром
Порционный салат с курицей и ананасом
Плов из свинины в мультиварке
Пирожное "Зимняя вишня"
Морковный рис на гарнир
Пицца со шпинатом, луком и сыром
Порционный салат с курицей и ананасом
Редакция рекомендует:
Отрубные блинчики на солоде к малосольной форели
Блины по Дюкану
Блины по Дюкану на кефире
Блинчики из отрубей по Дюкану
Блины на кефире диетические
Блинчики с отрубями
Блинчики тонкие на кефире
Оладьи из отрубей с зеленью
Диетические блинчики без муки
Блины на кефире вегетарианские
Блины без глютена на кефире
Королевские блины на кефире
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Блины - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ