мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Блины диетические



Добавил:  
02.02.2015
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Такие блины диетические в домашних условиях получаются нежирными! Такого эффекта мы добиваемся потому, что делаем их на воде! Попробуйте, очень полезно и вкусно!

Описание приготовления:

Конечно же, блины к списку диетических блюд отнести сложно, но если вам уж так сильно захотелось сладенького, этот рецепт прекрасно подойдет! Если хотите сделать блины еще полезнее, возьмите, скажем, гречневую или овсяную муку. Точно так же, если хотите сделать такие блины диетические в домашних условиях, обязательно жарьте их на сухой сковороде!


Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Мука и тесто / Мука / Яйца
Блюдо: Выпечка / Блины

Ингредиенты:

  • Мука — 1 Стакан
  • Вода — 1 Стакан
  • Яйцо — 1 Штука

Количество порций: 5

Как приготовить "Блины диетические "

Блины диетические  - фото шаг 1
1. Для начала взобьем венчиком яйцо, добавим муку. Затем уже вливаем воду, перемешиваем до однородности. Тесто должно выйти жидкое - можно еще немного подлить воды, если что.
Блины диетические  - фото шаг 2
2. Раскаляем чугунную сковороду без масла, выпекаем блины, как обычно, с двух сторон.
Блины диетические  - фото шаг 3
3. Готово! Приятного аппетита!

Оценить рецепт Блины диетические :

4
средняя оценка: 4.7, всего голосов: 3

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Учимся готовить по фото рецептам. На сайте собрано более 10.000 кулинарных рецептов с разных уголков Мира.
отбивные из говядины в духовке

Кулинарные рецепты первых блюд, а так же простые пошаговые рецепты горячего и сладкого.
рецепты с цветной капустой