мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Филе лосося на решетке



Приготовил:  
23.07.2014
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Филе лосося на решетке готовится с кленовым сиропом и соевым соусом, поэтому рыба получается как бы в упаковке из ароматной корочки. Лосось готовится быстро и получается отличного вкуса и аромата.

Описание приготовления:

Этот рецепт филе лосося на решетке хорош для тех, кто сидит на диете и уже устал от очень полезного лосося. Маринад и глазурь из соевого соуса и кленового сиропа придадут филе лосося на решетке новый вкус и аромат! А значит, диету можно продолжать без труда! Кленовый сироп не водится в наших краях, но его легко можно заменить жидким медом, только взять немного поменьше. Можете спокойно руководствоваться своим вкусом. Это же кулинария, здесь можно все! Или почти все! Успехов и приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин / На природу
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Лосось
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Лосось филе — 225 Грамм
  • Соевый соус — 1/3 Стакана (маринад )
  • Кленовый сироп — 1/3 Стакана (маринад)
  • Соевый соус — 2 Ст. ложки ( глазурь)
  • Кленовый сироп — 1/4 Стакана ( глазурь)

Количество порций: 2

Как приготовить " Филе лосося на решетке"

 Филе лосося на решетке - фото шаг 1
Подготовить лосось.
 Филе лосося на решетке - фото шаг 2
Смешать соус соевый и кленовый сироп.
 Филе лосося на решетке - фото шаг 3
Лосось поместите в форму и полейте соусом. Поставьте в холодильник мариноваться.
 Филе лосося на решетке - фото шаг 4
На плите сварите глазурь из 2 ст. ложек соевого соуса и 1/4 стакана кленового сиропа.
 Филе лосося на решетке - фото шаг 5
Лосось поперчите.
 Филе лосося на решетке - фото шаг 6
Кусочки рыбы обжарьте по три минуты с каждой стороны.
 Филе лосося на решетке - фото шаг 7
Рыбу помажьте сиропом и пеките еще несколько минут с каждой стороны.
 Филе лосося на решетке - фото шаг 8
Уменьшите огонь и еще смазывайте кусочки лосося сиропом. Должна получиться глазурная корочка.
 Филе лосося на решетке - фото шаг 9
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Филе лосося на решетке:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт " Филе лосося на решетке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Более 10.000 фото и видео рецептов в одном месте - праздничные и обычные блюда на каждый день.
блюда итальянской кухни рецепты фото

Лучшие кулинарные рецепты русской и европейской кухни - готовим вместе с Повар.ру
как делать яичницу с помидорами