мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Cалат с руколой и креветками



Добавил:  
10.07.2016
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Летом хочется употреблять исключительно легкую и полезную пищу. Именно такими качествами обладает салат с рукколой и креветками. Еще одним достоинством данного блюда является быстрота приготовления.

Описание приготовления:

Перед вами - простой рецепт приготовления салата с руколой и креветками. Заранее размораживаем креветки, чтобы сэкономить время. К слову, креветки можно не только обжаривать, но и отварить до готовности классическим способом. Салат получается теплым, что придает ему особого шарма!


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Креветки / Зелень / Руккола
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Руккола — 60 Грамм
  • Базилик фиолетовый — 10 Штук (листья)
  • Креветки королевские — 150 Грамм
  • Сыр фета — 100 Грамм
  • Яблоко — 1/2 Штуки
  • Лимон — 1/2 Штуки
  • Масло оливковое — По вкусу
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Cалат с руколой и креветками"

Cалат с руколой и креветками - фото шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Cалат с руколой и креветками - фото шаг 2
Разогреваем в сковороде масло, бросаем размороженные креветки. Солим и обжариваем по несколько минут с каждой стороны.
Cалат с руколой и креветками - фото шаг 3
Сыр фета нарезаем кубиками. Яблоки режем таким же образом. Зелень промываем.
Cалат с руколой и креветками - фото шаг 4
Складываем обжаренные очищенные креветки с салатницу. Добавляем фету, рукколу, яблоко. Выжимаем сок половины лимона и добавляем немного оливкового масла. Перемешиваем.
Cалат с руколой и креветками - фото шаг 5
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Cалат с руколой и креветками:

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Готовим вкусно и экономно вместе с Повар.Ру - на сайте вы можете найти оригинальные блюда из недорогих ингредиентов.
что приготовить тз свиных ребрышек

Мы обязательно научим вас готовить! Povar.ru - кулинарный проект с большим количеством рецептов известнейших блюд мировой кухни.
рецепты с гречкой с фото